融乡土之气，造谷物之美--乡土缘七天谷物膳食套餐

天人合四

　　四季分明的中原大地，

　　雨量充沛、土地肥沃，

　　适宜多种农作物生长，

　　是重要的粮油生产基地，

　　素有“中原粮仓”、“豫南油库”和“芝麻王国”之称。

　　

　　这块伟大的土地，

　　为我和众多小伙伴的生长创造了极其优越的条件，

　　体内蕴含的营养成分亦大大高于其他地区的同类，

　　单单花青素黑色素含量就是其它地方的2倍多。

　　我，就是“芝麻王国”里的驻马店黑芝麻。

　　在一个阳光灿烂的日子里，

　　我们历经层层筛选后，

　　被运到了一个完全陌生的地方，

　　里面堆满了各种各样以前没有见过的“家伙”。

　　

　　“哈喽，我叫黑豆。

　　富含蛋白质、异黄酮、B族维生素和维生素E，

　　能够降低胆固醇、补肾益脾、祛痰止咳，

　　在排毒养颜、抗衰老等方面深受人们喜爱哦。”

　　一个浑身乌黑发亮的豆子热情地自我介绍。

　　

　　“大家好，我们是黑芝麻，来自河南省驻马店。

　　虽然我们看起来小，

　　却富含芝麻素、亚油酸等营养成分。

　　根据《神农本草经》的记载，

　　可主治伤中虚赢，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓。

　　自古以来便是延年益寿的佳品哦。

　　著名的宋代文豪苏东坡也说过，

　　‘芝麻能强身体，抗衰老，

　　以九蒸胡麻，同去皮茯苓，

　　少入白蜜为面食，日久气力不衰，

　　百病自去，此乃长生要诀。’”

　　

　　我的话音刚落，

　　一个穿着红衣服的大个子就开口道：

　　“我是“百果之王”——新疆红枣，

　　味甘性温，

　　含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁

　　及丰富的维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2，

　　此外还含有胡萝卜素等，营养十分丰富，

　　长期食用可补气养血、美白祛斑、滋补脾胃、延缓衰老，

　　民间素来有‘天天吃红枣，一生不显老’之说。”

　　

　　“我叫银杏，又名白果，

　　富含矿物质、粗纤维、17种氨基酸和多种微量元素，

　　具有很高的食用价值。

　　能够降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜，

　　是具有抗活性基因能力的草药之一，

　　在保护脂质（细胞膜的组成部分）免受自由基伤害、

　　抑菌杀菌，祛疾止咳，抗涝抑虫，

　　止带浊和降低血清胆固醇等方面均疗效显著。”

　　

　　“我叫核桃，

　　与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”，

　　含有丰富的蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素……

　　在维护大脑健康、促进脑部发展、

　　预防记忆力衰退等方面均有一定作用，

　　是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一。”

　　

　　“大家好，我是燕麦……”

　　“我是山药……”

　　“我叫枸杞……”

　　大伙儿好不容易七嘴八舌地介绍完了自己，

　　却没过多久就被人们运到了干净卫生的专业生产车间。

　　清洗、烘焙、粗磨、细磨、精磨……

　　

　　一连串的折腾后，

　　我们变成了一袋袋包装精美、营养丰富、

　　美味可口、各具功效的乡土缘七天谷物膳食套餐，

　　被运到大江南北……

　　

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