大暑丨何以消烦暑，且饮一杯无？

诗酒趁华年

　　

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　　“日盛三伏暑气熏”，空气的闷热与湿浊愈发刺激人的汗腺，转眼间，一年中最热的时节已经到来。

　　蝉鸣伴着蛙叫，清晨的凉风追随傍晚的雷暴，田间的作物你争我赶着长大，赤日当头，太阳，开始真正称得上毒辣。大暑，就这样来了。

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　　1

　　太阳来到黄经120°，除了带来高温酷热，也带来了丰收，在这一年中最热的时期，也是农作物生长最快的时期，充足的光照、湿热的空气，农作物们得到了旺盛生长的良好环境，一颗接一颗的拔节茁壮。

　　然而，若仅有高温，雨水不来，伏旱就要光临了。长江中下游地区有这样的农谚：“五天不雨一小旱，十天不雨一大旱，一月不雨地冒烟”。

　　

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　　在炎热的大暑时节，滴雨似黄金。但大暑恰恰也是雷阵雨最多的时候，防旱防涝都是重要工作。

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　　2

　　大暑为农历六月中，天热到极点，东汉刘熙《释名》曾说，暑是煮，火气在下，骄阳在上，熏蒸其中为湿热，人如在蒸笼之中，气极脏，也就称“龌龊热”。

　　酷热之下，人体难免有不舒服症状，天气如蒸笼，此时确实应尽量减少外出，待在室内有空调或电扇的环境下，避免阳光的照射，能很大程度上减少晒伤、中暑等症状。一旦遇上中暑，立刻要移去阴凉通风处休息。

　　大暑期间的日常饮食要以清淡些的为主，多食用清热败火的食物，如绿豆汤、苦瓜等。

　　

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　　俗话说，七月食瓜，下午午睡醒来，抱上半个刚从冰箱取出的西瓜，一勺一口，冰凉凉甜滋滋，实在是人间美食一桩！少量饮用白酒也可起到降暑的作用，夏天的傍晚，吹着凉风，来杯汤沟酒吧。

　　Part

　　3

　　我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”

　　腐草为萤

　　大暑时节，院中纳凉时总见到纷飞的萤火虫，或在草丛，或在树间，起舞飘摇，微光浮动。

　　

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　　古人有趣，认为萤火虫是腐草变化而成，故称腐草为萤。实际上，萤火虫分为水生和陆生2种，陆生萤火虫通常产卵于枯草上，大暑一至，卵化而出，枯草萤光闪动，像有了生命一般。

　　土润溽暑

　　赤日当头，雨水却也充沛，天地间氤氲的气息炙热滚烫，仿佛将我们包裹在里面，坐在树下也无风，闷的人只想打一盆冰凉的井水，只躺在里面什么也不管。

　　

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　　土地越来越潮湿，蚂蚁们也经常把家搬来搬去，天气反复无常，清晨雷暴，傍晚狂风，一切都在诉说着，酷热的夏天真的来了。

　　大雨时行

　　大暑渐止，雷雨愈发频繁，却带来了不少凉意。尤其傍晚雨后，捧着刚从冰箱拿出来的西瓜想出去乘个凉，风吹落几滴屋檐的雨珠，掉进脖子里还调皮的滚了两下，竟还忍不住打了个寒战。

　　

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　　暑湿慢慢减弱，田野间、树枝头，经历了一个大暑，都沉甸甸的要弯了腰，大暑已在远行，金黄色的秋天，就要到了。