大米可以给我们想要的品质生活?

万羽千湮

　　我们为什么这么忙?很多人说：“希望更快乐地生活。”

　　但每一天耕耘所谓的“精致生活”是忙着迎合周边的期待，忙着晒出假想中的自己，忙着为了自己的懒惰找借口，“你好，你的外卖到了，请下楼取一下”成了每日动听的语言，美其名曰，我太忙了，才活成了这样。

　　这就是你想要的品质生活?

　　马斯洛需求层次理论最底层、级别最低的就是生理需求，其中就包括我们每天最基本的食物。看看自己，看看周围的同事朋友，每天不好好吃饭的人实在太多了。

　　根据某平台公布了“2017外卖大数据”：2017年全国共点了33亿单外卖;最牛点单王，一年竟然点了1200多单，平均一天四餐都在吃外卖。

　　对于这样的群体我们称之为“空巢青年”，他们多在一线城市有着体面的工作，收入可观，除了工作很少有其他社交活动，电脑手机来回切换，一日三餐多由外卖解决，打游戏和买买买是最常用的消遣方式，虽然物质上得到满足，却时刻都处在一种孤独的状态。

　　扪心自问：空巢青年，是你吗?

　　一想到自己做饭太不划算，要琢磨今天吃什么，要买菜洗菜，做完饭还要洗洗刷刷，费时也费精力。而外卖呢?一键下单，吃完一扔就搞定!可就在这种方便和省事中，我们过得越来越潦草，越来越没有“生活感”。

　　钱钟书先生的一句话，道出了“品质生活”的本意。他说：

　　“洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。”

　　也就是说，“有品质”和你说的任何借口无关，它更是一种生活态度。

　　并非取决于背多少钱的包，拥有多少只口红，而在于你吃的饭是否健康，你住的房间是否舒适整洁，在于那些一粥一饭，一菜一汤的细节。

　　试想一个连饭都不好好吃的人，又怎能过好自己的生活，安排好每天的工作，认真地爱一个人呢?

　　好好做饭、好好吃饭不仅能让生活充满情趣，也是一种不可或缺的仪式感。

　　周末去菜市场挑选喜欢的食材，去超市将好吃的大米搬回家，用不同的方式搭配不同的心情把食物做好，听着咕嘟咕嘟的炖汤声，闻着越来越浓的饭菜香，吃上一口，好不温暖。不懂挑选好食材的你，可以问下旁边热心的大妈，一连串的生活经给你讲的头头是道，果然经过推荐的吉林大米就是好吃，不仅香甜，而且卖相很好，细品之下略微绵软，一碗米饭折到另一碗，空碗还不挂饭粒，碗内挂满油珠，剩饭也不回生，这样的特点是在昼夜温差大的情况下，水稻干物质积累多，造成可速溶解的双链糖含量高，吃起来就会香甜，让人想吃一碗又一碗。

　　每天睁开眼，咬下去的是阳光的味道，一口是能量，一口是在为新一天的美好生活工作积蓄营养。

　　于是，日子慢下来了，生活也变得更加有味道，你会发自肺腑的感叹：曾经追求的忙碌是浮云，原来品质生活就是这么简单。

ibloo

顶起来！！不好碰到的好帖子












沈阳凤凰医院
沈阳凤凰妇科医院
沈阳妇科医院
沈阳凤凰妇科医院怎么样
沈阳凤凰医院怎么样
沈阳专业妇科医院
沈阳妇科医院哪家好
沈阳妇科专业医院
沈阳妇科专科医院
沈阳妇科医院排行榜
沈阳正规的妇科医院
沈阳正规妇科医院
沈阳无痛人流手术多少钱
沈阳人流医院
沈阳人流
沈阳人流价格
沈阳人流医院
沈阳哪家医院人流好
沈阳无痛人流医院
沈阳好的人流专业医院
沈阳治疗妇科医院
沈阳人流重点医院
沈阳SEO公司
沈阳SEO
沈阳网站优化
少儿美术加盟
LED灯泡
沈阳涂料厂
辣卤海鲜
沈阳一对一家教
西安家教中心
沈阳家具厂
张家界旅游费用